БЛОГ CUVA → ПУТЕШЕСТВИЕ ОДНОГО ДНЯ

Активный отдых в Москве и Подмосковье: фитнес на лошадях, слэклайн и другие идеи

Места для дайвинга и лазертаг-квесты в духе «Чужого», всесезонные снежные трассы, полёты на истребителях под руководством «Русских витязей» и конные походы. Рассказываем, где в районе столицы можно получить ударную дозу адреналина!
Полёт на воздушном шаре
Полёт на воздушном шаре | Фото: aeronavt.ru
Хочется выпустить пар и взбодриться? Посвятите выходные активному отдыху! В Москве и Подмосковье множество развлечений для тех, кто любит экстрим, испытывает самые положительные эмоции от полётов над бездной или просто хочет подвижно провести уикенд. Этот обзор поможет вам определиться. Неподалёку от центра и за городом, зимой и летом, для взрослых и детей — мы подобрали много вариантов.

Аэроклубы — делаем виражи на боевых самолётах

Первым делом самолёты — вот с них и начнём подборку. Если хотите испытать те же ощущения, что и знаменитые «Стрижи» и «Русские витязи», почувствовать, как земля с небом меняются местами, то отправляйтесь в полёт на спортивном самолёте. Опытный пилот выполнит пикирования, мёртвую петлю, бочки и другие фигуры высшего пилотажа, от которых захватывает дух и замирает сердце. Программу полёта можно подобрать индивидуально, исходя из ваших пожеланий и состояния здоровья.
Аэроклуб Первый полёт
Аэроклуб «Первый полёт» | Фото: 1polet.ru
А может, вы всегда мечтали сами поуправлять самолётом? Это тоже реально. Всех желающих почувствовать себя пилотами сначала знакомят с теорией полёта и оборудованием, а затем, когда самолёт взлетит и наберёт безопасную высоту, дадут штурвал и даже помогут сделать несложный вираж. Чтобы полетать, отправляйтесь в аэроклубы — например, «Первый полёт» в деревне Большое Грызлово под Серпуховом, «Джонатан Ливингстон» при аэродроме «Ватулино» неподалёку от Можайска или аэроклуб ВВС на аэродроме Кубинка в Никольском. Последний, кстати, является базой «Стрижей» и «Русских витязей», асы, бывшие участниками этих пилотажных групп, проводят здесь инструктаж.
Аэроклуб Первый полет
Аэроклуб «Первый полёт» | Фото: 1polet.ru
Записываться на полёты нужно заранее, позвонив по телефону, указанному на сайте выбранного аэроклуба.

«Снежком» — катаемся на лыжах круглый год

Все, кто любит зимний спортивный отдых, знают, что в Подмосковье есть не только горнолыжные склоны, но и огромный всесезонный комплекс, в котором встать на лыжи или сноуборд можно даже в середине июля. Он называется «Снежком», находится в Красногорске и работает ежедневно с 10:00 до полуночи, так что приезжать кататься можно и в будни после рабочего дня.
Снежком
«Снежком» | Фото: svetorg.ru
Здесь всегда царит температура от -5 до -7 °С, её поддерживают охладительные машины — большие кондиционеры. Снег изготавливают из мелко размолотого льда, который затем утрамбовывают на трассе. За сутки в «Снежкоме» производится до 90 тонн снега!
Снежком
«Снежком» | Фото: boardslab.tilda.ws
В комплексе созданы все условия для комфортного катания: подъёмники, обучение с инструктором, прокат сноубордов, горных, беговых лыж и другого оборудования, в том числе и для людей с ограниченными возможностями. В «Снежкоме» можно покататься на коньках, поиграть в хоккей и даже позаниматься в тренажёрном зале с бассейном.

Парапланы и дельтапланы — парим, как птицы

Полёты на сверхлёгких летательных аппаратах — ещё один прекрасный вариант экстремального отдыха. Великолепные пейзажи Подмосковья с высоты 1000 метров, ветер, дующий в лицо, головокружительное ощущение, будто у тебя выросли крылья! Что выбрать — параплан, напоминающий парашют, или дельтаплан, похожий по форме на бумажный самолётик? Параплан не требует сборки и готовится к полёту за несколько минут, его легко освоить даже без особой физической подготовки: нужно только научиться постановке купола прямым и обратным стартом, а потом разогнаться против ветра.
Параплан
Параплан | Фото: Артем Громов, fotokto.ru
Дельтаплан тяжелее, более травмоопасен, требует хорошей реакции и моторных навыков, но взамен даёт более высокую скорость и дальность полёта. Параплан выбирают, если хочется просто один раз полетать с инструктором, а дельтаплан — если есть настрой на самостоятельную учёбу, которая длится минимум три занятия.
Дельтаплан
Дельтаплан | Фото: rostovvint.ru
И да, холодное время года — не помеха полётам, но они не проводятся в дождь, туман, при сильном ветре и большом морозе.


Самые популярные места для обучения управлению парапланом и дельтапланом в районе столицы: клуб сверхлёгкой авиации «Горизонт» в Жуковском, которому уже четыре десятка лет и «Паралёт» в Яхроме, открытый в 2000 году. Записываться на инструктаж и полёт стоит заранее по телефонам, указанным на сайтах клубов.

Развлекательный парк «Небо» — тренируем ловкость

В человеке природой заложено умение карабкаться, прыгать и преодолевать препятствия, однако в повседневной жизни мы редко используем его по полной — поездка на метро в час пик не считается. Проверить, на что вы способны, можно в спортивном парке «Небо», где под одной крышей собрано сразу несколько арен для разных видов тренировок. В первую очередь — батуты. Их тут 89 штук! Под руководством тренера вы уже на первом занятии сможете выполнять простые трюки, а там и до сальто недалеко.
Парк Небо батуты
Батуты в развлекательном парке «Небо» | Фото: nebojump.ru
Напрыгавшись, отправляйтесь в верёвочный парк, где вас ждут маршруты разного уровня сложности: от простых, доступных даже для детей, до тех, что находятся на высоте 10 метров. После этого можно и на скалодром — почувствовать себя отважным альпинистом. Ещё в «Небе» есть трасса для слэклайна — хождения по канату.
Парк Небо скалодром
Скалодром в развлекательном парке «Небо» | Фото: ropeparks.ru
В Москве четыре парка, которые расположены на станциях метро «Сокол», «Крымская», «Бабушкинская» и «Фили». Часы работы: с 10:00 до 22:00.

Клуб «Аэронавт» — полёты на воздушном шаре

В воздушный шар помещаются до 20 человек, поэтому совершить прогулку на нём можно всей семьёй или большой компанией. Но лучше всего шар подходит для романтического путешествия — только вы, ваша вторая половина и опытный пилот, который проследит, чтобы всё прошло гладко.

На высоте можно спокойно любоваться на реки и поля, устроить пикник с фруктами, сладостями и шампанским. Прекрасная идея для тех, кто ищет, где бы отметить важную совместную дату и не хочет ограничиваться походом в ресторан.
воздушные шары
Воздушные шары | Фото: aeronavt.ru
На воздушном шаре летать можно круглый год. Главное — одеться потеплее и убедиться, что на улице нет дождя, а скорость ветра не превышает 5 метров в секунду. Одно из самых популярных мест Подмосковья для воздухоплавания — клуб «Аэронавт» в деревне Варварино Дмитровского района. Здесь можно полетать на единственном в стране воздушном шаре с прозрачным дном у корзины! Это, определённо, добавит немного экстрима! Филиалы клуба есть в семи городах России и даже в Чехии.

Дайвинг-центры — исследуем подводные глубины

Лето — время для активных выходных с водными развлечениями. В Подмосковье и в самой столице много вариантов. Как насчёт дайвинга? Недалеко от Москвы есть водоёмы с прозрачной водой, богатой флорой и фауной. Например, озеро Сенеж под Солнечногорском. Зимой в природных водоёмах не поплаваешь, но освоить погружение в холодное время года можно в бассейне.
Дайв-клуб Che
Дайв-клуб Che | Фото: diving-center-102.business.site
Дайвинг требует подготовки — чтобы добиться впечатляющих результатов нужно несколько занятий. Если хочется погружаться на большую глубину до 18 метров, то стоит получить сертификат PADI Open Water Diver — своего рода международные права на пользование аквалангом.

Популярные всесезонные дайвинг-центры в Москве: «Акванавт» на станции метро «Тимирязевская» и «Альтернатива» на «Авиамоторной». А дайв-клуб Che устраивает погружения в «Чайке» — одном из старейших открытых бассейнов столицы.

Конные клубы — походы и фитнес на лошадях

В Подмосковье много центров верховой езды, где каждый может не только оседлать коня и отправиться на неспешную прогулку, но и освоить бег рысцой, галоп, прыжки через препятствия и разные трюки. Тренировка отлично совмещается с прогулкой на природе и другими интересными активностями.
Конный клуб Петрухино
Конный клуб «Петрухино» | Фото: serp-go.ru
Например, в конном клубе «Петрухино» под Серпуховом организуют пятидневные лесные походы на лошадях по окрестностям. Тут есть на что посмотреть: Приокско-Террасный заповедник, река Ока, озёра и заповедные леса.
Конный клуб Визави
Конный клуб «Визави» | Фото: yandex.ua
В клубе «Визави» неподалёку от аэропорта Домодедово можно познакомиться с группой каскадёров, выполняющих трюки в кино, и почувствовать себя героем фантастической саги в духе «Властелина колец». Вас научат обращаться с мечом, стрелять из лука и выполнять трюки верхом.
Конный клуб Дивный
Конный клуб «Дивный» | Фото: welcome.mosreg.ru
А в клубе «Дивный» под Истрой проводят тренировки по уникальному фитнесу на лошадях, который укрепляет мышцы и развивает ловкость.

«Станция 2025» — переносимся в другое измерение

Игровой центр «Станция 2025» на станции метро «Волгоградский проспект» — это огромная площадка размером 1500 квадратных метров, где созданы гиперреалистичные sci-fi декорации космического корабля в стиле фильмов «Чужой» и «Прометей». Ощутить полное погружение в другую реальность помогут актёры — с ними можно и вступить в «перестрелку», и пройти лазертаг-квест со сложным сюжетом. При желании для вас разработают индивидуальный сценарий!
Станция 2025
«Станция 2025» | Фото: station2025.ru
Когда одних, пусть даже крутых, декораций недостаточно, на помощь приходит виртуальная реальность. В «Станции 2025» есть VR-клуб, где можно полетать над городом, спрыгнуть с небоскрёба и спуститься на дно океана. Развлечения будущего соседствуют с играми прошлого: поностальгировать отправляйтесь в отдельный зал с ретроприставками. Ну, а на десерт — Vortex Time Tunnel. Это аттракцион, в котором вы потеряете линию горизонта и ориентацию в пространстве, проходя сквозь кружащийся тоннель.
Аттракцион Vortex Time Tunnel​
Аттракцион Vortex Time Tunnel | Фото: yandex.kz
Отправиться в виртуальные миры «Станции 2025» можно с понедельника по пятницу с 13:00 до 22:00, а в субботу и воскресенье — с 11:00 до 23:00.

Вейкбординг — пробуем удержать равновесие на доске

Ещё один вариант активного отдыха в Московской области для спортивных и экстремальных — вейкбординг. Это как сноуборд, только на воде, как сёрфинг, только без волн — доску тянет катер или лебёдка.
Вейкбординг
Вейкбординг | Фото: blog.vortexboats.com
Сначала вы учитесь держать равновесие, мчась по водной глади, потом можно переходить к трюкам на трамплинах. У опытных вейкбордистов получается взлетать в воздух на высоту до 2,5 метров!
Вейкбординг
Вейкбординг | Фото: blog.vortexboats.com
Вейкбордингом можно заниматься круглый год. Летом — в вейк-клубах Wake People в спортивном центре «Буревестник» на реке Сходня и Malibu на территории ЖК «Парк Рублёво» или We Wake в загородном комплексе «Медвежьи озёра». Зимой — в специальных крытых вейк-парках с бассейном: «Гравитация» у метро «Дубровка», Wakestyle на «Октябрьском Поле» или «Феникс» на «Проспекте Мира».
И в заключение
Отправиться всей семьёй прыгать на батутах и преодолевать препятствия верёвочного парка, устроить романтическое свидание на воздушном шаре, покататься на горных лыжах в середине лета или встать на доску и мчаться по водной глади зимой — всё это можно сделать, не покидая пределов Московской области! Делитесь этой подборкой в социальных сетях, скидывайте её своим друзьям и отправляйтесь всей компанией навстречу ярким и активным выходным.

Понравилась статья? Подписывайтесь на рассылку нашего блога, и мы будем делиться с вами новыми идеями для отдыха и путешествий каждую неделю!
Если материал вам понравился,
расскажите о нем друзьям.
Показать еще